前庭习服是指前庭系统受到一系列相同的刺激后， 所表现出来的反应性逐渐降低的现象。其机制包含有两种结构成分：一种为神经贮存部分， 用于贮存以往贮存的空间感觉信息； 另一种是比较单位， 它将以往贮存的感觉信息与目前所接受的信息进行比较。

习服练习：使用重复头和视觉移动运动来减少由特殊移动诱发的症状。

前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻症状的目的。