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书 名: 破解蔬菜美容保健密码

作　者：周范林

出版社： 辽宁科学技术出版社

出版时间： 2009-9-1

ISBN: 9787538160130

开本： 16开

定价: 28.00元

内容简介

破解系列图书联系现代人的生活习惯，全面解读日常生活中120种常见瓜果、蔬菜、粮油及肉类，涉及人们的烹调习惯、进食方式、生活环境及美容保健等；在传播营养保健新观念的同时，提供一整套简明准确、易懂易学的服用方法，引导读者成为真正的健康赢家。

图书目录

胡萝卜·Huluobo

萝卜·Luobo

土豆·Tudou

山药·Shanyao

红薯·Hongshu

芋头·Yutou

莲藕·Lianou

竹笋·Zhusun

芦笋·Lusun

莴笋·Wosun

茭白·Jiaobai

南瓜·Nangua

冬瓜·Donggua

丝瓜·Sigua

苦瓜·Kugua

茄子·Qiezi

青椒·Qingjiao

菠菜·Bocai

白菜·Baicai

芹菜·Qincai

韭菜·Jiucai

卷心菜·Juanxincai

油菜·Youcai

甜菜·Tiancai

雪菜·Xuecai

菜花·Caihua

豆芽·Douya

洋葱·Yangcong

荸荠·Biqi

蒜·Suan