笋适量
芦溪酸菜适量
泡椒适量
猪肉适量
姜三片
蒜头三个
泡椒水适量
咸菜水一包
盐适量
鸡精两包
葱末适量
笋适量,市场买回来就是煮过的,剥掉笋衣待用。
笋,焯过水的猪肉一块,芦溪咸菜两包,蒜头,姜片。
猪肉切片。
笋切滚刀块,焯水。
冲洗干紧,沥干水分待用。
咸菜两包,咸菜水另外倒在一个碗里。
小米椒一包,米椒适量切对半,泡椒水也待用。
锅加热到冒烟,下入猪肉翻炒出油,再下入姜片,蒜头煸出香味。
继续下入笋翻炒片刻。
下入咸菜水,泡椒水,适量清水。
中火焖煮十分钟到汤色发白。
下入咸菜,切对半的泡椒,继续焖煮二十分钟。
待咸菜的咸味,泡椒的辣味都煮到汤汁里,最后再进行调味,加适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
装碗,撒上葱末即可上桌。
1.笋的纤维成分高,一定要搭配动物的油,猪肉就是很好的搭配,猪油炒出的笋很香。
2.咸菜本身,咸菜汤,泡椒汤都有一定的咸味,所以一定要煮到咸味融合后,最后才调入适当的盐。
3.泡椒切成对半更能煮出辣味。