词条 | 泡菜窝蛋汤 |
释义 | 泡菜窝蛋汤的做法:原料: 韩式辣白菜150克、紫菜干2张、豆腐400克、鸡蛋2个、韩式甜辣酱2勺、清水适量。 做法: 1、紫菜切条、韩式辣白菜切块备用。 2、豆腐切块备用。 3、豆腐、韩式辣白菜、2勺甜辣酱,加入适量清水,大火煮开。 4、转文火煮20分钟。 5、加入紫菜条,打入鸡蛋,关火。 6、让汤的余温慢慢将鸡蛋煨熟即可。 泡菜窝蛋汤 保护肝脏助消化的泡菜窝蛋汤,泡菜窝蛋汤,酸甜美味,含有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用,泡菜窝蛋汤对人体的肝脏组织损伤有修复作用,可促进肝细胞的再生,增强机体的代谢功能和免疫功能。 |
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