盘蛇八拳是武当盘龙门武学中的“秘笈核心”。过去从不示外人。此掌法分为八节，每节都有独特的掌法及练习方法，对掌法中的撞、劈、插、穿、挂等技巧作了细致的讲解示范。是武学中掌法功夫的佼佼者。