| 词条 | 女性抗衰老计划从25岁开始 |
| 释义 | 版权信息书 名: 女性抗衰老计划从25岁开始 作 者：阿朵 出版社： 中国妇女出版社 出版时间： 2007 ISBN: 9787802033832 开本： 32 定价: 18.00 元 内容简介从生理角度，女性的衰老期会比男性提前5-10年，这也许正是女人比男人更加惧怕衰老的原因。当发现自己脸上的第一道皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一位女人都是刻骨铭心的。衰老是自然法则使然，但我们可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。那么，就提早准备吧，用正确的方法，积极调整自己的生活，让年轻的身心抵抗衰老的脚步。 本书提出了女性抗衰老应从25岁开始的新观念，并针对25岁以上女性的生理特征，身体机能及心态变化，制定了一个不同年龄段，不同侧重点的抗衰老计划，从养颜护肤，减缓压力，培养习惯，预防疾病等方面由外而内地涉及到女性抗衰老的各个环节，既可以帮助青年朋友早日认识抗衰老的重要性，又能够为已步入中年的女士提供全面的指导，是广大女性读者不可缺少的生活用书。 目录第一章提早了解女性抗衰老的真相 人体衰老的根源——自由基 令细胞获得新生的抗氧化剂 女性衰老与荷尔蒙的分泌 永葆青春的16个生活习惯 第二章25岁——保养肌肤刻不容缓 …… |
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