| 词条 | 女士靓汤 |
| 释义 | 图书信息书 名：女士靓汤 作 者：秦艳芬，钟洪教 编著 出 版 社：广东科技出版社 出版时间：2009-1-1 版 次：1 页 数：102 字 数：80000 印刷时间：2009-1-1 开 本：大32开 纸 张：铜版纸 印 次：1 I S B N：9787535945204 包 装：平装 20402512 内容简介本书针对女士经、带、胎、产等不同生理特点，以及女性脾胃虚、睡眠差、易郁怒、常便秘、美容消斑、减肥瘦身等问题，根据南方气候水土多热多湿，女士体质以“虚不受补”为多见等特点，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为煲汤的原材料，编制出具有活血养血调经、利水渗湿止带、育胎安胎养胎、产后滋补调理、行滞除烦解郁、健脑宁神安眠、健脾胃补气血、消斑美颜美发、通便减肥瘦身等作用，适合女士日常饮用的靓汤共86款。每款汤谱均列明材料、制法、效用、食疗贴士，并附上煲汤材料的彩色图片以供参照。本书除了指导女士如何根据不同体质去选择靓汤材料外，还简单介绍了汤料的处理方法和靓汤的制法。本汤谱取材简单，制作方便，疗效相宜，汤味可口，是女士们家庭保健的好帮手。 目录一 不同体质女士的汤料选择 第一回 煲汤前汤料的处理方法 第二回 女士靓汤的煲法 第三回 有关的使用说明 第四回 益母草鸡蛋汤 二 活血养血调经 1 艾叶红糖鸡蛋汤 2 玫瑰田七花饮 3 田七丹参田鸡汤 4 生地藕节排骨汤 5 阿胶鸡蛋汤 6 桑寄生鸡蛋汤 7 桂圆红枣瘦肉汤 8 黄芪熟地老鸡汤 9 洋参石斛乌鸡汤 |
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