南喜马拉雅地洼区（South Himalayan diwa region）属中亚期地洼区。位于中国西南缘与邻国接壤带上，包括高喜马拉雅山脉、低喜马拉雅山脉及西瓦利克断陷带。其北以札达—仲巴之南—康马—达旺一线与雅鲁藏布江—喜马拉雅地槽区分界；东达滇西腾冲地区，西端伸入邻国。原为印度前寒武纪古地台北缘，地槽（包括前地槽）阶段由珠穆朗玛群片岩、片麻岩等组成的构造层为代表。此群厚逾二万米，上部属南华系，可与尼泊尔年龄为7.8亿年的中区变质岩相对比。地台阶段开始于寒武纪，其时系在剥蚀夷平期，无沉积记录。地台构造层由奥陶系至白垩系组成，主要为灰岩、时夹石英砂岩、页岩、砂岩或砂质灰岩、偶有砾岩，上部有白云岩，均未变质；偶见假整合。大规模海退发生于白垩纪，古近纪后地台阶段结束，新近纪随印度古地台活化进入地洼阶段以来，构造活动及岩浆活动强烈，构造—地貌反差很大，形成带状地穹隆起和地洼陷落，加之印度与欧亚两大壳体相向聚汇及碰撞，使之遭受挤压特强、破碎极甚，形成多层逆掩—推覆构造，致使一些小壳块隆起高度特大。珠穆朗玛峰原为印度古地台北缘的小碎块，在此过程垒升，成为世界第一高峰，长期以来把它视为地槽褶皱带，根据其地壳演化史已被定为地洼皱褶带山脉。