材料:
做法:
小诀窍:
南瓜一块(200克左右)，原味酸奶100克(浓稠些的)，葡萄干适量
(1)将南瓜蒸透,放凉后去掉南瓜皮,用勺子将南瓜压成南瓜泥.
(2)把酸奶和葡萄干放进南瓜泥里一起搅拌均匀,在放在冰箱里冷藏10分钟就可以了,喜欢的话也可以加一些核桃啊,杏仁之类的.
南瓜本身就含有糖分,所以就不用再加糖了.
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