材料:

做法:

材料:

青椒120公克，凤梨120公克，葡萄柚60公克，冷开水200㏄。

做法:

1.将青椒洗净，剖开去籽去蒂，切小块；凤梨去皮去心，切小块；葡萄柚榨汁备用。

2.将作法1的材料放入果汁机，倒入冷开水，一起搅打均匀即可。