| 词条 | 每天读一点职场心理学 |
| 释义 | 图书信息作 者：霍欣田 著 出 版 社：时代文艺出版社 出版时间：2010-9-1 版 次：1页 数：219 字 数：100000 开 本：大32开 I S B N：9787538730722 包 装：平装 定 价：28.00 编辑推荐其实，很多职场问题的根源都是心理问题。因此，了解他人心理是你纵横职场的一种有力武器。因此，用心理学去洞悉你领导、同事、客户是你不能不掌握的技巧。本书正是从心理学的角度来诠释职场中的种种问题的，例如如何了解职场中的自我；如何巧妙地认识他人并且向他人展示可被接受的自我；或喜或厌的职场人际关系；表情在沟通中透露出来的心理秘密；职场中的人格魅力及交往礼仪；业务上的那点事儿以及职场潜伏的人脉法则。 内容简介懂得职场心理学，让你在职场生涯中不会输。 职场如战场，工作如战斗，这就从另一方面阐述了职场竞争的激烈以及残酷程度，因此，要想笑傲职场江湖，就一定要懂得必要的职场生存技巧。 不管你是职场新人还是己混迹于职场多年的老江湖，职场心理学都将是你避免成为炮灰的宝典。本书从心理学的角度阐述职场中的种种注意事项：身在职场，如何客观的认识自我；如何认识他人并向他人展示可被接受的自我形象；或喜或厌的人际关系；人际交往中表情是如何参与到沟通中的；职场中的人格魅力以及交往礼仪；业务上的那点事以及职场潜伏的人脉法则：了解了这些，你就会发现，加薪、升职、成为领导服中的红人便不再是一件难事。成功来自99％的努力和1%的机遇，只有聪明地工作才能让机遇垂青于你。 另外，本书还有一些幽默的职场故事，是一本绝不枯燥的职场生存手册！ 目录编者序：做个聪明的职场人 本书阅读导航 第一章 人际关系中的自我 1.职场法则第一招：自卑会加剧自己的负面情绪 2.两种自我意识：你会被假想中的“别人”所束缚吗 3.自我意识与自我评价：愉快感不容否定 4.面子效应：你的面子出卖了你的信念 5.社会的比较：置疑自己“是否能行”，大多时候会不行 6.自信与比较：没有自信时，要与不如自己的人比较 7.与人比较欲：与众相同会让你活得更潇洒 8.自信与向下比较：落败后，要迅速重拾优越感 9.“标签”效应：秀出自己的“标签”，才能得到别人的反馈 10.自我监控：不当“变色龙”，也不做职场“顽石” 11.自我展示(self Presention)：能屈能伸，配合别人的口味整合自己 12.自我不利条件：“理由”越多，越没有能力解决问题显示全部信息 书摘“自己为什么这么心烦意乱，头都快炸了”，产生这样的感觉时，是该自我审视一下内心的时候了。这就是自我意识状态。当镜头对准自己时，人们会突然在意起自己的仪表，不自觉地用手理理头发，想想在周围人眼中自己形象如何。这也是自我意识状态。 人们有时会这样意识到自己，处于自我意识状态中。但只是在特殊的时刻才会这样，通常人们是不处于自我意识状态中的。人们观察外部世界，将意识集中于外部世界。在电视中观看体育比赛时，人意识不到自我。在公司面对电脑时，视线集中于显示器，那么意识也会集中于显示器。做饭时将意识集中在所做饭菜上。这些都是普通意识状态。 当一个人失败时，就会产生“自己为什么这么差劲”的自卑感。处于自我意识状态中的人，大部分都在思考自己是否差劲，心情称不上愉快，这样就会处于不好的心理状态中。但当他们一旦重振精神面对工作时，目光又再次集中于外部世界，处于通常情况下的外部意识状态中。 此外，人分为两种不同类型：频繁意识自我的人和几乎不在意自己而将目光集中于外部世界的人。心理学家FenigStein认为，人对自我的注视因性格不同而不同，他设计了自我意识特征分类的实验，这就是自我意识性格检测。在检测中得分高的人，为频繁注视自我的人，在自我意识方面具有较高倾向。 两种自我意识 你会被假想中的“别人”所束缚吗 他人无法知晓的感情、欲求、希望、想法等为个人自我意识，周围如何看待自己为公共自我意识。人活在这两种意识当中。 中国人过于在意别人如何看待自己 自我意识包含个人自我意识和公共自我意识。“自己感到烦躁不安”为意识到自我感情的个人自我意识。自己的想法、喜好、欲求、希望等也是个人自我意识。自己的内心，他人无法知晓，是只有自己才能意识到的自我心理状态。 还有一种意识状态为公共意识状态，这是一种“别人如何看待自己”的、由外界意识到自我的状态。比如在大穿衣镜前照一照自己时，或是在摄像机对准自己时，很多人害羞得想钻进地缝。这种由外界注视自我的状态为公共意识状态。 |
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