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词条 莲藕煲羊腿肉
释义

做莲藕煲羊腿肉的材料

主料:羊腿肉500克 莲藕500克

辅料:绿豆100克 章鱼25克

调料:姜2克 盐5克 味精3克 陈皮1克

莲藕煲羊腿肉做法

1. 绿豆洗净,备用

2. 莲藕洗净,切去节端,露出藕孔

3. 将洗净的绿豆填满孔眼

4. 章鱼宰杀治净,片取净肉,备用

5. 取大瓦煲一个,放入开水3000毫升,加莲藕、章鱼、姜、陈皮同煲1 小时

6. 再下羊腿肉同煲约1 小时至软绵捞

7. 羊肉切件,莲藕切横厚片,用碟盛起

8. 汤调入精盐、味精,一同上桌.

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更新时间:2024/12/23 6:28:41