词条 | 老年心理健康枕边书 |
释义 | 基本信息作 者:刘富强 出 版 社:天津科学技术出版社 出版日期:2008-03 ISBN:753084462 版 次:1版 包 装:平装 开 本:大32开 页 数:268页 字 数:268000千 印 张:1次 内容介绍你无法控制生命的长度,但你能决定生命的宽度;你无法左右天气,但你能调整自己的心情;你无法操控他人的想法,但你能掌控自己的情绪。 用心去寻找和享受生活的快乐不是轻而易举就能做得到的,因为在人身体的各种器官中最难把握的就是心。只要您愿意,您完全可以在阅读了本书,掌握了一些老年心理学、老年人常见的心理问题和老年人心理保健等相关知识后,能够使自己的身心“春棠经雨放,秋菊傲霜开”,收到“微云淡河汉,疏雨滴梧桐”之效,“寿比南山不老松,福如东海长流水”。 目录第一篇 学做自己的心理医生——了解自己的心理世界 第1章 何谓老年人与老年心理学 第一节 何谓老年人 第二节 老年心理学及其研究内容 第三节 学习老年心理学的意义 第2章 老年人的心理特点 第一节 老年人的心理特点 第二节 老年人常见的心理问题 第三节 老年人心理问题的特点 第四节 老年人常见的心理变化 第五节 老年人心理变化的特点 第六节 老年人常见的矛盾心理 第七节 老年人常见的心理需求 第八节 老年人心理活动的类型 第九节 影响老年人心理变化的因素 第十节 老年人如何进行自我心理调适 第二篇 为自己的心理把脉——给自己的心理开个良方 第1章 角色转变的心理困惑——谈老年人退休综合症 第一节 解读角色转变的心理困惑——了解老年离退休综合征 什么是退休综合征 老年退休综合征的心理原因 与退休综合征密切相关的因素 老年人退休后有哪些心理需求 老年人离退休后的七大心理误区 第二节 走好退休一段路 有备方能无患 生命之花岂能在春天凋零 过好一年一生平安 笑看庭前花开花落 让生命在快乐中流动 第2章 夕阳无限好,黄昏亦妖娆——谈老年人的黄昏恋心理 第一节 执子之手与子偕老 非得要说“我爱你”吗 牵手夕阳福满多 老年夫妻情更浓 “黄鹂”一去不复返 冲冠一怒为红颜 第二节 生起两个人的炊烟 世事多因忙里错,好人半自苦中来 人生自是有情痴,此情不关风与月 初恋情最真,暮恋意更浓 此情可待成追忆,只是不能忘记你 谨慎理得家事清,人生哪有几多愁 妻子好合如鼓琴瑟 走出误区,黄昏恋更幸福 第三节 羞答答的玫瑰静悄悄地开 玫瑰悄开为哪出 羞答答的 |
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