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词条 老爸老妈这样吃
释义

图书信息

书 名:老爸老妈这样吃

作 者:冷晓梅 主编

出 版 社:中国轻工业出版社

出版时间:2009-1-1

版 次:1

页 数:143

字 数:160000

印刷时间:2009-1-1

开 本:24开

纸 张:铜版纸

印 次:1

I S B N:9787501967216

包 装:平装

20470949

内容简介

其实,让老爸老妈长寿是每个儿女的心愿。那么,真正地关注老爸老妈,有一个很重要的环节,那就是想办法让他们吃得健康、吃得舒坦、吃得营养科学。这些就是能让他们长寿的重要保证!别说困难,别说为难,仔细找一找,你会发现解决问题的方法,就在你和我的身边!

作者简介

冷晓梅,现任北京协和医院主治医师。1990年就读于山东医科大学临床医学系,1998年硕士毕业后就职于北京协和医院内科。2003年获中国协和医科大学博士学位。2006年获卫生部副教授资格。目前承担着中华医学会风湿病学分会发展与研究基金项目、北京协和医院青年基金资助项目,并为首都医学发展基金项目的联合负责人;协助指导博士研究生;已发表医学论文30余篇。

目录

养生篇

帮老爸老妈对付更年期

老爸老妈的更年期不太一样

老妈更年期的三个阶段

老爸更年期的特点

专家的锦囊妙计

饮食各有各原则

心理调节很重要

养生食材推荐

百合

羊肉

韭菜

食材黑名单

专家重点推荐食材:牛奶

健康厨房

随便看

 

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更新时间:2025/3/16 3:14:24