词条 | 老爸老妈这样吃 |
释义 | 图书信息书 名:老爸老妈这样吃 作 者:冷晓梅 主编 出 版 社:中国轻工业出版社 出版时间:2009-1-1 版 次:1 页 数:143 字 数:160000 印刷时间:2009-1-1 开 本:24开 纸 张:铜版纸 印 次:1 I S B N:9787501967216 包 装:平装 20470949 内容简介其实,让老爸老妈长寿是每个儿女的心愿。那么,真正地关注老爸老妈,有一个很重要的环节,那就是想办法让他们吃得健康、吃得舒坦、吃得营养科学。这些就是能让他们长寿的重要保证!别说困难,别说为难,仔细找一找,你会发现解决问题的方法,就在你和我的身边! 作者简介冷晓梅,现任北京协和医院主治医师。1990年就读于山东医科大学临床医学系,1998年硕士毕业后就职于北京协和医院内科。2003年获中国协和医科大学博士学位。2006年获卫生部副教授资格。目前承担着中华医学会风湿病学分会发展与研究基金项目、北京协和医院青年基金资助项目,并为首都医学发展基金项目的联合负责人;协助指导博士研究生;已发表医学论文30余篇。 目录养生篇 帮老爸老妈对付更年期 老爸老妈的更年期不太一样 老妈更年期的三个阶段 老爸更年期的特点 专家的锦囊妙计 饮食各有各原则 心理调节很重要 养生食材推荐 百合 羊肉 韭菜 食材黑名单 专家重点推荐食材:牛奶 健康厨房 |
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