原料：

调味料:

做法：

原料：

豆米两把，藕带适量

调味料:

蒜末、老干妈辣酱等

做法：

1、豆米入焯熟；

2、藕带洗净切斜段；

3、锅烧热，倒适量油，爆香蒜末；

4、将藕带、豆米倒入锅中，加盐、辣酱、醋、一点点糖等调料，急火快炒，然后迅速出锅。