原料

做法

用法

功效

主治

说明

原料

炒韭菜子6克，胡桃仁5枚。

做法

将炒韭菜子、胡桃仁共置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，文火煮10分钟，加入少许黄酒。

用法

分次食用。

功效

壮阳益肾，暖和腰膝。

主治

肾阳虚型腰痛，怕冷，遇寒尤剧者。

说明

韭子为温补强壮养生食品，有温肾壮阳之功。胡桃仁为果中第一补品，亦有温肾阳之效。