| 词条 | 景丽普自然瑜伽基础课 |
| 释义 | 图书信息书 名：景丽普自然瑜伽基础课 作 者：本社 编 出 版 社：人民出版社 出版时间：2011-1-1 版 次：1 页 数：95 字 数： 印刷时间：2011-1-1 开 本：24开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787883527367 包 装：平装 20964585 内容简介国际传媒巨资打造中国第一瑜伽品牌，超强制作班底亲临度假圣地黄金海岸实景拍摄。亚洲第一瑜伽美人全程亲身示范，展示数十年的深厚瑜伽功底，完全还原印度瑜伽学院教授的标准课程，逐步示范解析动作步骤。面对面、一对一带领你真正体验“身心合一”的瑜伽境界！ 目录1.探索瑜伽的悠远历史与深邃内涵 神秘起源，湿婆始创 印度文明剪影 穿越时空，引领潮流 瑜伽时尚剪影 2.身、心、灵、德兼修的瑜伽体系 冥想法 呼吸法 体位法 3.瑜伽练习前奏曲 你的准备工作 设计自己的瑜伽课程 4.和景丽一起体验印度自然瑜伽课程 5.神圣的印度瑜伽之旅 |
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