【菜 名】

草莓山楂茶

【原 料】

草莓5个，山楂七八片，冰糖3颗

【做 法】

1. 草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡七八分钟，沥干。

2. 将草莓去蒂，对半切开，放入杯中。

3. 将山楂和800ml清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢多甜的，可以适量多加点冰糖），至冰糖溶化即可关火。将煮好的糖水注入杯中，将草莓泡2-3分钟即可饮用。

【小贴士】 此茶不适合脾胃虚弱者以及孕妇。

【功效】

原料很普通，用了草莓，干山楂。草莓含有丰富的果胶和膳食纤维，可以有效清除人体内的有害物质。

帮助消化，去火清热；山楂开胃消食，尤其适用于于吃油腻食物或者大鱼大肉之后。

这款茶饮，可有减脂的作用。