1932年江洛一出生于浙北嘉善西塘古镇，父亲江雪塍是柳亚子创办的南社社员，擅诗文书法。受到家庭浓郁文化氛围的薰陶，江洛一兄妹个个喜爱诗文书画，并各有所长。毕业于上海正风文学院的长兄江蔚云以诗词书法名世，被补白大王郑逸梅誉为“词人书家”。毕业于苏州美专的仲兄江载曦是我国著名的山水花鸟画家，尤以画蝶为最，在沪上有“江蝴蝶”之美称。姐姐江韵如也是北京中国工人出版社一名颇有成就的美术编辑。

江洛一在兄妹四人中排行最小，也最得江雪塍的喜爱。江洛一五岁时便在父亲的指导下苦练书法，每天24个字是雷打不动的，他自已也是乐此不彼。说来这得归功于江雪塍良好的教育方法。小时的江洛一原本喜欢睡懒觉，为了培养儿子早起练字的好习惯，父亲每天早上五点便起床将江洛一喜吃的豆浆及面饼及练字的砚纸笔准备好。你还别说父样这一招还真有效，每当听到父亲那伴有豆浆香味的呼唤，江洛一便一咕脑儿从从床上爬了起来。吃完豆浆面饼，便自个儿坐在桌前练起字来……就这样，从颜真卿到柳公权，从王羲之王献之到魏晋以来的名迹，江洛一每日读帖临池不止，其书法技艺大有进步。直到今天，江洛一还保持着这种良好的习惯，一日运腕便觉得少了些什么似的。江雪塍十分注重给子女创造一种宽松的学习氛围，其性喜结交文人雅士，常与朋辈们切磋学问，吟诗酬唱，弄墨泼彩，挥毫书画。每每有文友来访，江雪塍总是让江洛一坐在旁边聆听，使他在不知不觉中受到艺术的薰陶。每每外出看书画展，江雪塍也总是不忘让江洛一将贴红纸条最多的画（定购数最多）与其它作品逐一比较，从中领略书画高手的奥秘之处。

抗战爆发后，江洛一举家迁居上海，在这个多元文化交汇之地，江洛一在上海康定路达人学校完成了从高小至中学的学习阶段，接受了“海派”文化的熏陶，他身上的那股豪气或许与此不无关系。高中毕业后，1948年江洛一又随父母迁往苏州定居，并考入由颜文梁任校长的苏州美专学西画，在这所名家云集的艺术殿堂里，江洛一得到了胡粹中、朱士杰、毕颐生等大师的指点，为他以后的艺术创作打下了坚实的基础。1951年江洛一以优异的成绩从美专毕业来到苏州文工团搞舞美设计和编剧工作。为了提高自已的文学修养，江洛一还专门到苏州教育学院文学系学了两年。这一时期，江洛一深入工厂农村体验生活，以饱满的热情创作了《晴照秋湖艳》《蒸蒸日上的钢铁厂》《渔荡春回》《天平丹枫》《洞庭山色》《瑞光雪霁》等一批反映我们伟大祖国精神风貌的优秀的西画作品。他的作品注重构图的营造和环境的渲染，对西画中透视、色彩、明暗的处理十分到位，水粉画用色浓重有厚度，水彩画则轻盈而富于光质感。他在这一时期创作的许多西画作品被世界著名大学如英国剑桥大学、莫斯科大学及国内许多博物馆、艺术馆所收藏，足见其艺术功力之深厚。此外值得一提的是，江洛一还曾在光滑透明的赛璐珞上创作了一幅伟人像，引得同行啧啧称奇，他的才气由此可见一斑。

1959年江洛一被调到苏州专署文化局戏曲研究室专事戏曲研究和创作工作。江洛一是那种干一行爱一行并且专一行的人，他创作的儿童文学剧本《小队的团结》和反映工业学大庆体裁的电影剧本《红色熔炉》很受广大观众的喜爱。在这期间，他还在《戏曲报》《江苏戏曲》《新苏州报》等刊物发表了大量的戏曲评论。

文革结束后，为了抢救在十年浩劫中被严重毁坏的文物，1979年底，组织上又让江洛一在地区文化局抓文博工作。这使他有机会接触全国各大博物馆珍藏的大量珍贵文物藏品。其中他最为感兴趣的还是古代及近代名家的字画，经过反复的观摩比较研究，江洛一练就了对古字画敏锐的眼力，成为一名出色的字画鉴赏家，先后被广州、上海等地邀约前往鉴定。90年代初，在兼任筹办苏州美术馆期间，经他鉴定征集到的60余件近现代苏州籍或流寓在苏的书画名家真迹也成为当今苏州美术馆的“镇馆之宝”，与此同时，江洛一并被上海南浦拍卖行和苏州东方艺术品拍卖有限公司聘为书画艺术顾问。不过，对江洛一来说收获最大的莫过于书法了，每每见到名家作品都少不了一番细心的研读，对明代祝允明、文征明的楷书和行书真迹更是手摹心追，书法技艺也因此大长，其用笔沉着老健，字体清丽秀雅。碑帖兼施，气息醇厚，滋润有色，综各家之长，自成风格。至今回忆起近四十年的文化工作历程，尤其是抓文博工作的这段岁月，江洛一坦言，这一时期是他艺术创作进步最快的时期。值得一提的是，江洛一在诗词创作方面也有极高的造诣，著有《乐咏庐诗稿》等，他将自已的诗词融入书法创作之中，每次在全国、省市展览抑或与新加坡、韩国及香港等地书学会交流会上，亦诗亦书，令人赞叹不已。作品曾入选全国文博系统书画展、日本国际书道联盟展、国际书展并获奖并被收藏。东南亚一带的藏家对他的作品也是青睐有加。此外，他集自已数十年研究撰写的《苏州国画艺术纵横谈》《清代状元书法的共性和个性》《苏州书法史》《汀斋书画三种》《苏州近现代书画家传略》等论文与专著也获广大读者的好评。

1993年底，江洛一从文博工作岗位上退休了。按理忙碌了大半辈子是该好好歇歇的时候，但江洛一却闲不下来。1994年，江洛一被推为经苏州市计委批准的平江书画院院长，他的生活从此被书画院的大事小事填得满满当当。为了把画院办成一流的业余文化团体，他聘请了一大批德高望重的艺术前辈出任顾问，招来了一批颇具实力的中青年书画家为书画院艺术骨干，组织了一场又一场的书画展览及公益活动，刊印了装帧精美的《平江书画院作品集》画册，为苏州的文化事业作出了贡献，而平江书画院业经大家的努力终被评为苏州市先进业余文艺团体。

如今已是七十二高龄的江洛一依旧充满着一股年轻人的激情，小小的书斋里常常传来爽朗的笑声，他的豁达，坦诚以及对名利的淡泊总使人在与他的交谈中有一种如沐春风之感，兴致所至，他偶而也会起笔在宣纸上涂出一两杆朱竹或翠竹来，并笑而语人曰：“我现在喜欢画竹，尤其是朱竹与翠竹，朱竹有“夕阳红”之味，翠竹有“常青不衰”之意，正合我目前的心境。”说完照例又是一阵开怀大笑。不过，在我看来，最能反映出江洛一情怀的莫过于他这首《七十抒怀》了：“壬午逢七秩，似水惜阴过。胸阔书勤读，心平气自和；迩年欣健步，逸兴寄吟哦。处世先忘我，还期海不波。”