书 名: 健康女人:现代女性时尚保健作 者：于反
出版社： 青岛出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787543650053
开本： 16开
定价: 25.00元
《健康女人:现代女性时尚保健》内容简介：从美容保健、饮食保健、运动保健、心理保健和日常生活保健细节等方面阐述女性的保健问题，是现代时尚女性必备的健康宝典！美丽是女人的资本，健康是美丽的基础，拥有健康，才能拥有真正的美丽。
保持冰肌玉肤的妙方，完美护肤必修课，让你的眼影魅力无限，做一个内外兼修的“水美人”，民间女性丰胸术，坚决不做“酸女郎”，减肥不必饿肚子，帮助女性延缓衰老的食物，留神“运动型伤害”。
第一章 爱美女性的美容保健
第二章 均衡营养的饮食保健
第三章 强身健体的运动保健
第四章 女性特殊时期的防病保健
第五章 减压怡情的心理保健
第六章 关注细节的生活保健