食谱原料

大米1杯、鸡肉50克、豌豆1把、胡萝卜1/2根、圆白菜叶1片

制作方法

1、大米洗净，入锅中煮。开锅后改用小火。

2、大米煮15分钟时，放入切好的鸡肉末；25分钟时放入豌豆、胡萝卜丁、圆白菜丝，5分钟后关火，放入少量盐调味即可。

适应人群

8个月以上的宝宝

健康提示

含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收，有利于宝宝生长发育。