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词条 会生活会工作
释义

作品信息

作者:尤佳编著

出版日期:2011

页数:308

分类: 医学 >健身法、健脑法

内容简介

这是一本抚慰心灵的书。本书通篇以“案例十心灵处方”的方式展开。收录的故事,结合了心理学的解读,展示出简单生活和轻松工作的姿态,浅显易懂。 本书如随身而行的心理咨询师,当你情绪低落、沮丧、失意时,给你以安慰和力量;当你欢欣、得意时,帮助你平静自己的心灵。这些貌似平凡但却让人读来若有所思的小故事,体现着毫无矫饰的朴素率真之美,倾诉着对生命的全新体验和深刻感悟。

章节目录

第一章 对不起:让心灵学会屈伸的艺术

对不起,我错了

每天乐观一点点

再见,消极病

低调是一种大智慧

走出为自己建的“心牢”

谦逊的人不是弱者

紧握信念不放手

像婴儿一样好奇

送人玫瑰,手有余香

擂台上的双赢

善用集体的力量

第二章 我能行:在压力面前漂亮地转身

发现另一扇窗

完美等于接受不完美

不要苛求完美

失败了,你更接近成功

苦难是上天的礼物

永远不要绝望

不做偏执狂

选择的权利在你手中

勇于走自己的路

退一步海阔天空

保持谦和的生活风度

第三章 谢谢你:在情感的阳光中漫步

越珍惜越美好

喜欢你所拥有的

每天说声“谢谢你”

每天向升起的太阳问好

智者,你的名字叫宽容

凡事留余地

天生我才必有用

告诉自己我最棒

友谊地久天长

擦亮交友的眼睛

种下一棵亲情树

不要等到来不及

爱情也需要经营

第四章 你好吗:沉思待人待己的智慧

善良是每天的必修课

助人就是助己

赞美是一面回音壁

换个角度想问题

改变生活的游戏规则

加倍认可自己的价值

向别人展示你的真诚

摘掉生活的近视镜

跨一步就成功

每天进步一点点

重要的事情先做

经验是成功的捷径

第五章 别着急:与生活跳支优雅的慢舞

放慢脚步,欣赏人生

等待是一种美好

快乐是你的权利

越简单越快乐

无处不在的幸福感

永葆最初的热情

别耽于幻想

学习使你更自信

享受工作的乐趣

心态决定命运

为现在而活

营造相互的信任感

诚信胜金

第六章 放轻松:进一步海阔,退一步天空

该放手时就放手

关上诱惑的大门

金钱不是全部

追求不等于苛求

尊重别人就是抬举自己

认清自己的优劣势

表象不等于事实

以退为进的处世高招

随便看

 

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更新时间:2025/1/29 7:08:39