材料

方法

特点

材料

海带（鲜）100克、大豆100克、盐2克、味精1克、大葱5克。

方法

1、将海带清洗干净，切成丝；

2、黄豆用温水浸泡半天，捞出备用；

3、锅中加适量清水煮沸，倒入黄豆煮至熟烂，加盐；

4、再下海带丝和葱花煮10分钟至入味；

5、食用时加入味精即可。

特点

鲜香可口，营养价值高。