原料：
配料：
做法：
特点：
15g淮山15g薏米一条200克g生鱼
50g瘦肉一小块陈皮750ml水
1生鱼略煎一下.
2接着连同其他材料一起放入炖盅.
3炖3个小时，最后放盐调味。
健脾去湿，养阴补虚，解春困。
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