| 词条 | 怀孕坐月子食谱 |
| 释义 | 基本信息作 者： 柳秀乖 著 林淑珠 译 出 版 社： 中国纺织出版社 ISBN： 9787506435833 出版时间： 2006-01-01 版 次： 1 页 数： 95 装 帧： 平装 开 本： 16开 所属分类： 图书>健身与保健>孕产妇保健 内容简介快乐厨房变变变。轻轻松松学料理·快快乐乐吃美食。 一人吃两人补，怀孕时期饮食在精不在多，让本书教你孕期怎么吃，轻松愉快地渡过怀孕、坐月子阶段，每一天都能吃得既清淡爽口又营养丰富，宝宝健康，妈妈也漂亮，想借怀孕改变体质就趁现在！ 本书内容分为：怀孕前期、怀孕后期和坐月子期三大阶段，依据妇女各时期的生理状况和特殊需求，调配数10道适当的菜肴，以符合母亲与胎儿的需求。希望计划怀孕的准备妈妈们，能够藉本食谱的营养建议，自我控制怀孕时期的饮食，以便度过辛苦的怀孕及生产过程，并孕育出健康的宝宝。 |
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