原料：

做法：

原料：

猪脚剁块、泡好洗好的干海带、生姜和盐。

做法：

1、猪脚块在沸水里焯过；

2、加水和姜块在砂锅里小火-大火-小火的顺序炖煮，在大火过程中下海带；

3、炖到猪脚软烂起锅加点盐和葱花。