词条 | 辐射恐惧症 |
释义 | 对来自各个已知领域与未知领域的辐射,敏感过度,并形成惊慌与恐惧的变态心理而表现出来的症状。 随着人们生活水平的提高,人类慢慢形成的一种心理问题。主要的症状有:头昏、失眠、心里矛盾、心烦、心慌、对各类电器敏感等。 像平时我们经常用的电脑、手机、DVD等电器,都会有一点的辐射,危害是有的,但很小,但得了辐射恐惧症的患者却非常敏感,认为辐射一碰也不能碰。 其实,辐射无处不在,地球万物无不存在着各类光波辐射,其中有大家较熟悉的红外光波。茫茫宇宙,也无不沉浸在宇宙微波和强波之中。 认清辐射的含义,才能更好的达到治疗效果。辐射有实意和虚意两种理解。实意可以指热,光,声,电磁波等物质向四周传播的一种状态。虚意可以指从中心向各个方向沿直线延伸的特性。辐射本身是中性词,但是某些物质的辐射可能会来到危害。如核辐射。 对于辐射恐惧症的治疗,主要有两种,药物治疗和心理治疗。 (1)药物治疗:一般先用药物控制焦虑或惊恐发作,再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。 (2)心理治疗 A.认识治疗法:医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”。 B.强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前,利用巨大的心理刺激进行治疗。 C.情景治疗:在一个假想的空间里,不断模拟发生的恐惧情景,不断重温发生症状的情节,让你敢于面对这种场面,从而适应这种产生焦虑头昏的环境。 D.催眠疗法:有他人催眠和自我催眠两种。他人催眠,即催眠师通过催眠进入其潜意识,了解其发病的原因,进而从其潜意识中清除其内在恐惧根源的一种深度的心理治疗,强大有效。而自我催眠则强调自我的暗示,即通过不断的自我心里鼓励暗示,从而消除病症。 |
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