词条 | 豆腐鱼头 |
释义 | 主料: 花鲢鱼头 1000克 石膏豆腐 500克 平菇 250克 猪油 150克 辅料: 食盐 料酒 大葱 胡椒面 鸡精 小香葱 老姜片 虾皮 均按自己口味适量即可 步骤: 1、市场上挑选新鲜花鲢鱼头一个。洗净之后将鳃扣出来。将鱼对半劈开。 2、将鱼头用食盐,料酒将鱼内外涂抹均匀。码味半个小时。 3、豆腐切成麻将大小。加食盐适量。入沸水泹10分钟左右捞起待用。 4、平菇洗净用手撕成薄片。 5、大葱切成小段。老姜拍破。 6、锅中下猪油150克。8成热时将鱼头倒入煸炒。直到表皮变黄捞出待用。 7、倒入大葱段。老姜炒。 8、等大葱和老姜的香味炒出来过后。再把鱼头倒入翻炒片刻。加鲜汤漫过鱼肉。加入胡椒面。虾皮。大火烧开后以小火慢炖1个半小时左右。 9、出锅前半个小时。放入平菇。豆腐。鸡精。 10、以平菇、豆腐垫底。将鱼头捞在表面。出锅之后在汤面撒上小香葱。即可。 |
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