原料：

配料：

做法：

特点：

原料：

250g冬瓜半根胡萝卜

配料：

适量虾皮 香油 盐 胡椒粉

做法：

1冬瓜洗净，皮跟实肉分开，切成细块

2胡萝卜切片再刻出图形

3虾皮清水浸泡洗净

4适量清水煮开，先放入冬瓜皮煮3分钟

5再倒入冬瓜，虾皮，胡萝卜煮至冬瓜断生

6最后，盐，胡椒粉调味，淋上少许香油即可

特点：

清香四溢，低脂肪、低热量