做党参老鸭汤的材料
党参老鸭汤做法
主料:党参20克 老鸭肉700克
辅料:枸杞子15克 枣(干)10克 猪肉(瘦)200克
调料:盐3克 味精2克
1. 将老鸭剖洗净,去除内脏.其他用料也洗净,瘦肉原块使用.
2. 用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐、味精调味便可饮用.
健康提示
此汤具有补胃气,滋阴、益智宁神的功效.
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