所属菜系:粤菜菜品口味:葱香
主要工艺:煎
主要食材:水产类
青占鱼 2条
葱花 1大把
盐
酱油
鸡精
料酒
白糖
1.青占鱼洗净,沥干水分。
2.切成小断,用剪刀即可完成。
3.锅里倒入少量油,把鱼沾上面粉拍掉多余的面粉之后,放入锅里中小火煎。
4.煎成金黄色之后,关火,捞出控油。
5.调一碗水淀粉备用。再在空碗里加入料酒3大勺,酱油1勺,鸡精半勺,盐1小勺,白糖半勺,调成料汁。(做这菜没用到水,所以料酒要多)
6.葱一大把,切成大段备用。
7.锅里留少量的油,放入切好的葱白部分,小火煎。
8.在葱白上面放上煎好的鱼,把多余的葱绿部分盖在鱼上面。把先前绿碗里调好的料汁淋在上面。把火调到中小火,盖上锅盖,焖煮3分钟左右。中途不要开盖。
9.3分钟之后,看汤汁受的差不多后,在把水淀粉倒入,再重新盖上锅盖焖会之后关火,装盘了。
1.葱是用来烤制鱼的,经常开盖会让锅内的葱香味跑掉,记得在小火的情况下尽量不要开盖。
2.下饭、鱼刺少,很适合小朋友和老人。