主料：

冬虫夏草6克,桂圆10克,枸杞子6克

做法：

1.把冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子放入水中，逐一清洗干净。

2.将冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子置碗内，加入清水适量，隔水炖约半小时即成。

健康提示：

补虚劳，壮肾阳。

食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。