词条 | 长胎不长肉 |
释义 | 图书信息书 名:长胎不长肉 作 者:王兴国,滕越 著 出 版 社:中国妇女出版社 出版时间:2012-1-1 版 次:1 页 数:264 字 数:268000 印刷时间:2012-1-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787512702875 包 装:平装 22562343 内容简介“长胎不长肉”是一种正常现象,是大部分人如此或应该如此的。然而,有很多准妈妈做不到这一点,要么胎儿较大或正常的同时准妈妈的脂肪大量积累,要么胎儿偏小的同时准妈妈的脂肪大量积累,以至于“长胎不长肉”这种本来属于常态的现象却愈发少见了。 事实上,孕期体重增长过快过多对胎儿并无益处。胎儿需要的营养物质与准妈妈身上的脂肪几乎毫无关系。相反,准妈妈体重增长太快太多不仅会增加难产、早产的概率,还会影响孩子成年后的健康。 维持体重正常增长,保持合理的膳食结构,不仅是普通孕妇的最佳原则,也是那些正在或有可能遭受糖尿病、高血压、贫血等问题困扰的孕妇重要的防治手段。 作者简介王兴国 男,1969年出生。大连市中心医院营养科主任,主任营养师,辽宁省营养学会理事,大连市营养学会副秘书长,辽宁省人保厅公共营养师职业资格考试评审专家组专家。近年来出版饮食营养保健类著作十余部,发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。主要作品有:《吃出健康很容易》、《拨开营养的迷雾》以及各种疾病(糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝、甲状腺疾病、胃肠道疾病、贫血、乙肝、痛风等)饮食营养调理系列共十余本。 目录第一章 孕期关键词 一、孕期饮食营养关键词 1.体重增长 2.合理营养 3.营养不良 4.营养过剩 5.蛋白质 6.叶酸 7.铁 8.钙和维生素D 9.DHA和EPA 10.其他重要营养素 11.营养补充剂 12.身体活动 二、孕期生理病理关键词 |
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