词条 | 别再叫我肥肥安 |
释义 | 图书信息作 者:薇薇安 著 出 版 社:电子工业出版社 出版时间:2011-2-1 书 名:别再叫我肥肥安 版 次:1 页 数:153 字 数:180000 印刷时间:2011-2-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787121127366 包 装:平装 编辑推荐从65公斤的胖胖女,劲减到48公斤的曲线辣妹! 星座专家薇薇安的独家减肥秘技,量身订做的星座+血型瘦身法,针对12个星座的特性,找出每个人的肥胖性格,对症下药,让你瘦更快。 薇薇安帮你瘦的3大理由! 1、 薇小安的减肥实验室:亲身试验证明,绝非抄来贴去传统瘦身书,让你减肥不走冤枉路。 2、 不流汗的S曲线健身房:怕运动的美女的福音。不爱运动的薇薇安将告诉大家,史上轻松的床上瘦身运动,让你躺着也能瘦。 3、 窈窕美人的饮食白皮书:就算爱吃一样能瘦!只要用对方法,爱吃甜食也能轻松瘦。我做得到,你当然也可以! 内容简介薇薇安经过了数次甩肉大作战,终于找到了有效的减肥方法。本书独家披露她激瘦17公斤的秘密。向大家公开了其亲身经验,告诉你目前各式各样的减肥方式,哪些错误、伤身,哪些则是有效健康的瘦身方法。本书提供吃不胖的诀窍、低卡解馋零食介绍。懒人瘦身法让你轻松做到消肿、丰胸,瘦小腹、翘臀、肌肤紧致,以及微微安独家的12星座瘦身法大公开。是现代忙碌、外食族的都会女性必备的瘦身减肥指南。 作者简介瘦身教主 微微安Vivian 她精通星座学及塔罗牌、神秘色彩学、生命灵数、心理测验分析等神秘学领域,精辟的星座解读、一针见血的剖析,活跃于各大媒体和报章杂志。尤其擅长爱情和人际关系EQ之解决、口才流畅、是见解独到的时尚占星天后及两性恋爱心理学专家。 她是超视、三立、超视、中视、东森等各大电视台节目的固定星座、心理测验专家及特别来宾。《谈星》、《完全星座志》、《优一周》、《KKBOX》等各大杂志?星座专栏作家。多家门户网站年星座分析专栏;曾担任Levi's、SKII巡回活动…等百余场活动嘉宾和主持。 她拥有个人著作《薇薇安谈星座爱情》、《薇薇安爱情急诊室》、《恋一个日剧情人》、《擒拿你的阿那搭》、《薇薇安魔法必胜班》、《别再叫我肥肥安》…等三十余本书。 目录推荐序 自序 我是胖子吗?! 标准身材大检测 part 1 薇?安的减肥实验室 我为什么要减肥? 胖女生的四大痛苦! 纸片就是美? 当个曼妙的健康美女 教主亲身示范! 史上最有效的瘦身法 瘦身于无形之中! 不知不觉减肥法 少错一步,多赢一回! 无效减肥法 |
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