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词条 柏子仁蜂蜜粥
释义

用途:

养心安神 润肠通便 更年期心悸 失眠 健忘 便秘

材料:

柏子仁10—l5克,粳米50—100克,蜂蜜适量。

做法:

(1)、将柏子仁去尽皮、壳、杂质,捣烂;粳米淘洗干净。 (2)、锅置火上,放入适量清水、柏子仁、粳米煮粥,待粥将熟时,对入蜂蜜,再稍煮一二沸即可。 (3)、甜香,粘稠。

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更新时间:2025/1/14 2:55:08