原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

大米150克，白饭豆50克。

调料：

精盐少许。

做法：

1、将大米、白饭豆淘洗干净，放入清水中浸泡1小时，捞出沥干水分备用。

2、坐锅点火，加入适量清水，先下入大米、白饭豆，旺火煮沸后撇去浮沫，再转小火煮至粥将成，然后撒入精盐搅拌均匀，略煮片刻，即可盛出食用。

功效：

对脾胃虚弱有疗效。