是关节松动术中所遵循的凹凸关节运动的滑动运动规律:

凹面关节在运动时滑动方向和自体运动方向是一致的,

凸面关节在运动时滑动方向和自体运动方向是相反的.

凸凹定律(convex-concave rule) ：关节松动术定律是，移动骨骼为凸面则滑动方向与动作方向是相反，移动骨骼凹面则滑动方向与动作方向是相同。

如:根据凹凸定律,要增加盂肱关节之水平内展应使用何种关节松动技术最佳?

A\\尾向滑动

B\\前向滑动

C\\後向滑动

D\\内向滑动

解析：肩盂关节为一个凸对凹的关节面，当shoulder 水平内收时，关节面会向後滑动，所以欲增加肩盂关节水平内展时，即可实行关节向後的滑动。