词条 | 阿嬷洋芋饼 |
释义 | 简介阿嬷洋芋饼是一款以洋芋、肉末、鸡蛋为主要辅料制成的一款闽式面食。 制作食材明细洋芋(土豆)泥100克 肉末 100克 鸡蛋 1个 葱 5克 盐 5克 五香粉 黑胡椒 各适量 蘑菇精 少许 面包糠 20克 流程1 准备食材。 2 准备好所需要的调味品。 3 把洋芋泥,肉末,葱放入大碗内。 4 放入少许的盐,蘑菇精,胡椒粉,五香粉。 5 手上套入手套沿顺时针的方向搅拌匀。 6 鸡蛋调匀备用。 7 饼捏成长方条状放入鸡蛋液中沾匀蛋液。 8 沾匀蛋液的洋芋饼放入面包糠中沾匀。 9 取锅放入油少量,大火烧8分热,在转小火放入洋芋饼煎炸。 10 炸至金黄色即可。 11 放入少许豆芽菜装饰。 小贴士 这样的饼热量高吃时一定要同蔬菜一同吃这样才能保证营养。 |
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