词条 | NLP自我重塑计划 |
释义 | 基本信息中文名: 《NLP自我重塑计划:21天塑造全新自我》 作者: (美)安德鲁斯,(美)福克纳 著 胡蓝云 译 类别: 图书 > 励志与成功 > 情商管理 价格: 35.00 语种: 中文 ISBN: 9787040200232 出版社: 高等教育出版社 页数: 321页 开本: 16开页 出版时间: 2008年7月1日 装帧: 平装 内容简介《NLP自我重塑计划:21天塑造全新自我》是NLP训练的一本经典著作,是由世界著名的NLP Comprehensive培训公司组织撰写的。在《NLP自我重塑计划:21天塑造全新自我》中,作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习这些顶尖人物如何思考、沟通和达成非凡表现,你也可以复制“卓越”,全面提升自己的表现,成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法,《NLP自我重塑计划:21天塑造全新自我》精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法,并在最后一个章节给大家专门制定了一个21天的训练计划,按照这个计划读者可以按部就班地完成NLP的全面培训,塑造—个全新的自我。 编辑推荐《NLP自我重塑计划:21天塑造全新自我》可以让成千上万的人战胜恐惧,树立自信,改善人际关系,取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼?罗宾以及著名节目主持人拉里·金。 目录第一章 转变思维是前提 第二章 什么是NLP? 练习1:电影音乐 练习2:画框 练习3:成功的光环 第三章 激发你的动力 练习4:是什么让一次经历给你留下深刻的印象? 练习5:增强动力 练习6:创造全新的行为方式 第四章 寻找你的使命 练习7:你是一个学习者 练习8:寻找生活的激情 练习9:重新审视自己内心深处的价值观和道德标准 练习10:确定一个远大目标 练习11:为自己的远大目标确定一个特定的方向 练习12:把自己和使命结合起来 第五章 实现你的目标 练习13:借助你崇拜的英雄 练习14:为你的使命找出个体角色 练习15:为你的使命找出工作角色 练习16:为你的使命找出个人家庭角色 练习17:为你的使命找出公民角色 练习18:创造一个辉煌的明天 练习19:制定一个计划 练习20:快速预演 练习21:采取行动 第六章 建立友好稳固的人际关系 练习22:让人成为你的目标的一部分 练习23:设定人际关系方面的目标 练习24:训练声音的协调性 第七章 有力的说服技巧 练习25:在你身上找到协调或者不协调的信号 练习26:内在一致性的建立 第八章 消除害怕和恐惧 练习27:联想与分裂 练习28:回放电影 练习29:快速消除恐惧 练习30:他人定位 练习31:中立的观察者 第九章 建立自信 练习32:内在声音的重构 练习33:面对挫折的灵活应变 第十章 学会自我欣赏与自尊自爱 练习34:寻找自尊 练习35:自传 练习36:图像空间转移法 练习37:从容面对批评 第十一章 保证积极的思想态度 练习38:把握积极的思想态度 练习39:找出自己的时间线 练习40:决策破坏者 第十二章 秀出你的最佳表现 练习41:图像空间转移法在增强个人控制力上的应用 练习42:烙下最佳表现的印记 练习43:放开视角,成就无限 NLP 21天无限成功计划 NLP术语表 致谢 书摘进入一个瞬息万变的世界 我们坚信,这本书将改变你的生活。你即将要读到的这些东西已经改变了我们的生活。我们都是NLP Comprehensive公司的培训师和顾问。这个机构的人员都在致力于帮助人们达到他们不可限量的内在能力。在本书中,你将看到很多个体的变化,这些都是发生在我们生活中的真人真事。很多时候,在他们身上发生这些变化的时间也不过就是你读这些故事所需要的时间。这样一些变化,包括从害怕到自信、从绝望到渴望、从对过去的担心到对未来的憧憬,都是一些具体的、人人都可以学会的技巧作用的结果。我们把他们培养成了顾问、教练、工程师、运动员、企业家、管理人员。不管什么样的人,只要他们想对自己的性格、职业前景做出改变,我们都能帮助他们成功。到现在,我们总共已经编著了将近20本核心书籍,讲解这种能让人们发生转变的技巧,并且多次出版了有关课程的磁带和录影带。 在过去的十年中,通过我们的书、磁带和培训课程,我们已经把这种可能给生活带来新气象的技术传授给了上百万的人。从公司的会议室到学校的教室,从拥挤的礼堂到专门治疗癌症的医院,处处都布满了我们的足迹。 ...... |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。