| 词条 | 保健绿豆粉皮 |
| 释义 | 采用纯绿豆淀粉加工制成的绿豆粉皮，呈蛋青色，晶莹透明，有弹性而不粘连，经常食用可以降低血压、清火解暑、健胃生津，具有很好的保健作用。 保健绿豆粉皮的制作步骤步骤一——浸泡 用25kg绿豆在50℃的温水条件下浸泡5h，冬季可用90℃～100℃的热水浸泡，使其膨胀。浸泡时可用小木勺或竹片等器具搅拌，使杂物漂浮水面，用勺撇除。 步骤二——冲洗 将浸泡好的绿豆用清水冲洗2遍，冲去泥沙等杂质。 保健绿豆粉皮的制作 将冲洗好的绿豆添入石磨，进行磨浆。在磨浆过程中可边添绿豆边加少量水，以磨成浆糊为宜，一遍即可。磨牙不刃的可磨2遍。 步骤四——滤粉 将磨出的浆糊放入细箩中过滤2次，将箩上的粉渣除去，箩下的粉汁放入水盆中浸泡1天～2天，使淀粉沉淀，撇除水分，这样25kg绿豆可出湿粉块12.5kg。 步骤五——旋制 旋制时将粉块用凉水调匀成糊状，再依次用小木勺（约半碗）倒入旋锅中，把旋锅再放在滚开的水锅中旋转约30s，加入少许热水，把旋锅埋入冷水中，将凝固成形的粉皮从旋锅中剥下取出。 步骤六——晾晒 把刚旋出的湿粉皮贴在竹帘上晾晒，晾干即可。 保健绿豆粉皮的贮藏制作、晾晒之后，就是保健绿豆粉皮的贮藏工作。应将制作好的保健绿豆粉皮贮藏在通风干燥处，这样可以保持4个月以上不变质。 另外说明一点：一般25kg绿豆可旋200张粉皮，每张干粉皮的质量约40g。 |
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