枸杞50g,核桃仁200g,蜂蜜100g。先将枸杞、核桃仁焙干研末。蜂蜜放锅内文火熬至起粘丝时再将药末倒入锅内搅匀,冷却后装瓶备用,每日3次,每次20~30g。此方为京剧大师梅兰芳先生生前最爱吃的美容食品,常食用可使人面色红润,皮肤光洁细腻。
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