PUA，全称Pick-up Artist（把妹达人）。把妹达人，指的是一群受过系统化学习、实践、和不断自我完善泡学（把妹）技巧的男人。在字面上的解释，PUA指的是‘搭讪艺术家’，但因为泡学文化的变迁和进步，PUA的定义已经从简单的搭讪扩展到整个泡妹流程，包括：搭讪（认识）、吸引、建立舒适和联系、到发生亲密关系。图书《把妹达人》并不是一本泡妞指南，而是一个《纽约时报》专栏作家的真实人生经历，一个把妹版的《斗阵俱乐部》。

定义

发展史

图书信息(基本信息 内容简介 图书目录 书摘插图 作者简介 相关报道 图书摘录)

定义

PUA，全称Pick-up Artist（把妹达人）。把妹达人，起初指的是一群受过系统化学习、实践、和不断自我完善泡学（把妹）技巧的男人。后来泛指在很会吸引异性，让异性着迷的男女。在字面上的解释，PUA指的是‘搭讪艺术家’，但因为泡学文化的变迁和进步，PUA的定义已经从简单的搭讪扩展到整个吸引流程，主要包括：搭讪（认识）、吸引、建立舒适和联系、到发生亲密关系。《南方周末》曾对在中国活跃的PUA作出专题报道《把妹达人》。

发展史

最初状态

现代泡学(PUA)文化可以追溯到80年代的一本书，叫《How to Pick Up Girls》。当时的材料还是比较传统和原始的，但也反映了男性大众对这类型的情感资讯有着需求。随着社会对自由恋爱和性主题的逐步包容，PUA文化有了进一步发展的空间。

不久后，看到了对PUA知识的需求，美国人Ross Jeffries在神经语言程序学（NLP）的基础上建立了他的Speed Seduction吸引系统，并开创了以教授吸引技巧的培训指导，对PUA文化作出了革命性的颠覆。他同时也把泡学材料作出了很多的创新和推广。在Speed Seduction的收费课程下，培养出很多后来对泡学发展作出重大贡献的人，包括David DeAngelo，Formhandle，Lewis De Payne等等。

1994年，受Speed Seduction的影响，第一份专注于分享PUA文化的大众媒体， ASF (Alt Seduction Fast), 由Lewis De Payne创办。这个以网上电子邮件来传播的媒体，就是后来的网上泡学平台Fast Seduction的前身。

文化形成

因为有过多垃圾邮件的关系，ASF的用户开始不满。在ASF的群众基础上，Formhandle推出了一个修改版的PUA论坛。这网站就是后来的PUA圣经《把妹达人》里面常常提到，培养出无数现代PUA的网上论坛 - Fast Seduction。因为这网站的推广和产业化模式，一群新的PUA诞生。其中，著名的有：迷男（Mystery），杂耍人(‘Juggler’ Wayne Elise)，型男（Style）, Badboy, Shark, PlayboyLA (Stephen Nash), Tyler Durden, Carlos Xuma, 摇摆猫（Swinggcat）, Steve Piccus （Steve P）, Sinn, Savoy, Hypnotica (Von Sydow, Eric), and Zan Perrion, 等等。虽然当时很多专业PUA都有提供收费泡学课程，但都只限于理论层面上的教学。这情况直到迷男和杂耍人推出了现场培训才被改变。

双雄时代

在2001年，加拿大人迷男（Erik ‘Mystery’ Markovic）和美国人杂耍人（Wayne ‘Juggler’ Elise）在差不多同时间推出了各自的现场指导课程，改变了当时的培训模式。他们的风格存在着一定的差异。迷男强调系统化的流程、固定的惯例和套路；而杂耍人则强调自然流，主张舒适的沟通和灵活的操作。这两种风格为整个PUA领域奠定了两个派系的理论基础，持续地影响着后来者。

进入主流

美国的一个前房地产经纪人大卫D（David DeAngelo）通过他成功的营销模式，把他的《约会倍增法》和其它旗下产品在互联网上迅速推广，大大地提高了这个PUA社区的知名度。把这社区从一个边缘化社区，变成一个接近主流的社区。2005年，名作家型男（Neil ‘Style’ Strauss)以故事形式出版了《把妹达人》。这本书受到了主流媒体的关注，长期排在销量榜上。因为《把妹达人》的畅销，故事里面的主角人物迷男变成了PUA文化的代言人，让他的影响力一时无两。2007年，迷男推出了第一套以把妹为主题的真人秀节目，《The Pickup Artists》，在VH1电视台播放，把泡学正式推入了主流媒体。

中国的把妹达人社区

得益于互联网的发展，2008年起，一系列围绕着PUA文化的论坛也得以在中国获得了推广。逐渐形成了中国的PUA网络社区氛围。目前整个中国PUA圈子约有50万活跃成员，分布在各大城市。在可预见的将来，随着日渐增高的男女比例，和变得竞争激烈的择偶环境，PUA文化给中国的男性大众提供了一个有效的情感问题解决途径。

图书信息

基本信息

中文版：把妹达人

作者：尼尔·史特劳斯

译者：猫学步

ISBN：9789868271968

页数：322

印刷时间：2009-1-1

开本：16开

出版社：中国三峡出版社

装帧：平装

出版时间：2009-1-1

内容简介

美国亚马逊书店、纽约时报畅销榜Top 1！

这些经历都是真的！作者闯荡把妹界两年，由宅男成功变为把妹达人！

方法用对，没有把不到的妹！

为什么有些男人明明条件不怎么样，在女性间就是吃得开？为什么有些男人始终不得要领，老是被女人甩？应该有不少男人心中存有这样的疑惑吧？

这并不是一本泡妞指南，而是一个《纽约时报》专栏作家的真实人生经历，一个把妹版的《斗阵俱乐部》。

在全世界的几个大城市里，都隐藏着由几个男人为首所组成的网路地下团体“seduction lair”，他们自诩为“把妹达人”（PUA，Pickup Artists），各个身怀绝技，各有一套把妹的门道与理论，并把每次的泡妞行动化为文字PO到讨论区与网友们分享，并回答网友热烈的提问。而其中一位称霸美国洛杉矶的魔术师“谜男”（Mystery），决定开班传授把妹技巧，一套为期四天的课程要价500元美金。迷男是世界范围内最具影响力的pua,他是型男的师傅。

在美国某个电视台，也开了一档节目就叫做，《把妹达人》，让你从afc（笨拙的男人）走向pua（搭讪的艺术家）。

本书作者尼尔史特劳斯原本是个没有女人缘的大肉脚，对异性始终不得要领，于是，他下了一生中最重大的决定——参加“把妹课程”，他说：“如果毒虫要进勒戒所、暴力者要进抓狂管训班，那么社交白痴就该进把妹学校！”他就这样一头栽进把妹的世界里，跟这群把妹达人一起生活、玩乐、接受指导，他用两年的时间，让自己从宅男变“型男”（Style），并将这段过程详实记录下来，完成了这本观点独特且极具争议性的赤裸告白，揭露各家高手的把妹绝活，公开他们的钓人“公式”。这段期间，他与汤姆·克鲁斯（Tom Cruise）、小甜甜布兰妮（Britney Spears）、芭莉斯·希尔顿（Paris Hilton）、海蒂·佛莱丝（Heidi Fleiss）以及寇特柯本的遗孀寇特妮·洛芙（Courtney Love）都有过一段难忘的故事。作者保证，本书能使男人获得重生，更颠覆女人对男性的认知。

本书点出的把妹专用术语，既生动又丰富！

——《欲望城市》作者Amy Sohn《出版家周刊》

字字珠玑，趣味横生！我绝不让尼尔史特劳斯靠近我的老婆半步！

——美国《君子杂志》

诚恳、洞察力十足，满足读者的偷窥欲。书中陈述的把妹技巧绝对适用于任何人！

——《Happen Magazine》

“我一点都没有魅力。我的鼻子对脸而言比例太大，虽然不是鹰勾鼻，但鼻梁上有一块隆起。我没有秃头，但要说我的头发只是稀薄，也未免太含蓄了。只有一小撮靠着落建长出来的头发，像风滚草般覆盖在我的头上。我的额头两侧都是凹的，虽然从未被称赞过，我情愿相信这会让我的脸看起来更性格。

我比自己期望的身材矮，而且太瘦，无论我怎么大吃大喝，在大多数人看来仍是营养不良。当我低头看着自己苍白、松垮的身体，我怀疑有哪个女人会愿意与我同床共枕，更别说是拥抱了。所以，对我而言，认识女人非常辛苦。我不是那种女人在酒吧里喝醉发疯之后会对着傻笑或想要带回家的家伙。我无法像摇滚明星那样，与她们分享我的名声或夸耀的权利，或像洛杉矶许多其他男人那样提供她们古柯碱或豪宅。我拥有的全都在我脑子里，但是没人看得出来。

你可能注意到，我并没有提到我的个性。这是因为我的个性已经彻底改变了。或者，更精确一点来说，是我彻底改变了自己的个性。我创造了“型男”，我的另一个人格。两年来，型男比过去的我更受欢迎——尤其对女人而言。”

图书目录

第一步　选定目标

第二步　接近与开场白

第三步　展示价值

第四步　排除障碍

第五步　孤立目标

第六步　创造情感联系

第七步　取得吸引位置

第八步　刺激购买欲

第九步　进行身体接触

第十步　摧毁最后一刻的抵抗

第十一步　管理期待

把妹术语一览表

致谢

书摘插图

第一步　选定目标

屋子里一片狼藉。

门板裂开了，铰链也脱落了，墙上散布着拳头、电话、花盆撞击的凹痕。贺柏为了逃命，躲到饭店去了，而谜男则哭着瘫倒在客厅地毯上。他已经整整哭了两天了。

这不是那种正常的哭泣。正常的眼泪是可以理解的，但谜男已经超出了常理。他失控了。一星期以来，他游移在极端愤怒与暴力，和一阵阵间歇性、发泄式的呜咽之间。现在，他威胁着要自杀。

这栋房子里住着我们5个人：贺柏、谜男、老爹、公子和我。来自全球各地的少男和熟男到这里来和我们握手、合影，向我们学习，想成为我们。他们称我为型男，这可是我努力赢得的称号。

我们从不用自己的真名－－只用化名。甚至我们的住所－－就像其他从旧金山到悉尼到处繁殖出来的那些房子一样，也有个代号，叫做“好莱坞计划”。如今，好莱坞计划正摇摇欲坠。

散落在客厅地板上的沙发和几十个抱枕，被汗水沾得又臭又脏，而散发着浑身香水味的年轻人还在持续造访，他们每天晚上从日落大道向这里聚集。白色地毯已经泛灰了。烟蒂恶心地漂浮在按摩池里。过去几天，谜男的荒唐胡闹已经彻底摧毁了这房子的其他角落，房客们吓坏了。他身高190厘米，有点歇斯底里。

“我没办法告诉你这是什么感觉，”他整个身体都在抽搐，啜泣着说，“我不知道我会做出什么事来，但绝对不是理性的事。”

他坐在地板上，伸手捶打沙发上肮脏的红椅垫，沮丧的哭嚎声越来越大。这个大男人的哭声充满了整个客厅，听起来和婴儿与动物的嚎哭没什么差别。

他穿着小了好几号的金色丝袍，露出结痂的膝盖。腰带末端勉强足够打成一个结，袍子上下都敞得老开，露出苍白无毛的胸膛和腰下松垮的灰色卡文克莱四角裤。此外，颤抖的身体上就只剩紧紧套在头上的毛线帽了。

这是洛杉矶的6月。

“活着真没意思。”他用湿润的红眼睛回头看着我说道，“那是填字游戏，你不可能赢得了，所以最好的办法就是不玩。”

屋子里没有别人了，我得处理这一切。在他又开始痛哭或愤怒之前，必须让他冷静下来。他的情绪开始恶性循环了，我怕他会做出无法挽回的傻事。

我不能眼睁睁地看着他死掉。他不只是我的朋友，还是我的心灵导师。他改变了我的人生，如同改变其他数以千计像我一样的人。我得帮他弄点安定、赞安诺、维克定，任何东西都行。我抓起了我的电话簿，搜寻最可能有药的人－－例如摇滚乐队的人、刚动过整容手术的女人、过气童星。

但是我打过去的每个人不是不在家就是没有药，或宣称没有药，因为他们自己都不够用了。

现在只剩下一个人了：那个让谜男变成这样的女人－－卡蒂雅。她是个派对女王，手头一定有些东西。

卡蒂雅是个娇小的俄罗斯金发妹，有很嗲的嗓音和小博美犬的精力。她不到10分钟就出现在门前了，带着一颗赞安诺和担心的表情。

“别进来，”我警告她，“他可能会杀了你。”虽然这也是她活该自找的。

我把药丸和一杯水拿给谜男，等他的啜泣慢慢变成呜咽，再帮他穿上鞋子、牛仔裤和灰色T恤。他现在很温驯，像个大孩子。

“我要带你去医院。”我告诉他。

我带他出门走到我那辆旧得生锈的雪佛兰汽车旁，把他塞进狭窄的前座。他的脸上或是闪现一阵愤怒，或是流泪。希望他能暂时保持冷静，让我来得及救他。

“我想学点中国功夫，”他平静地说，“这样当我想要杀人的时候，就能派上用场。”

我一脚踩下油门。

我们的目的地是藤蔓街的好莱坞心理康复中心。那是一座大而丑陋的水泥建筑，不分日夜被那些对着街灯尖叫的游民、家当都在手推车里的怪装癖者，以及会露宿在任何有免费社会福利之处的人围绕着。

我发现，谜男也是他们的一分子，只是他碰巧拥有领袖气质和才华，能吸引别人到他身边，让他免于被这世界孤立。我注意到他拥有的两种特质，是每个我访问过的摇滚巨星都会有的：眼里散发一种疯狂、积极的光芒，以及完全无力约束自己。

我带他进了大厅，帮他挂号，然后一起候诊。他坐在一张廉价的黑色塑料椅上，紧张兮兮地盯着单调的蓝色墙壁。

1个小时过去，他开始坐立不安。

2个小时过去，他皱着眉头，脸上愁云密布。

3个小时过去，他的泪水开始涌现。

4个小时过去了，他突然离开椅子，冲出候诊室，穿过康复中心的大门。

他快步走着，好像知道自己要去哪里，虽然好莱坞计划远在3里之外。我追着他跨过街道，在一家小型购物商场门口赶上他。我抓住他的手臂把他扭过来，好说歹说才把他拉回候诊室。

5分钟……10分钟……20分钟……30分钟。他又站起来跑掉了。

我追着他跑，有两个社工人员呆呆地戳在大厅里。

“拦住他！”我大叫。

“我们不可以这么做，”其中一个说，“他已经离开院区了。”

“你就这样让一个打算自杀的人离开这里吗？”没有时间争吵了，“先帮我准备好一个医生，等我把他带回来。”

我跑出外，环顾左右，都没有他的身影。我往北跑到喷泉大道，终于在街角看见了他，再次把他拖回来。

社工人员领他走过一条漫长而昏暗的走廊，进入一个铺着乙烯地板、让人产生幽闭恐惧症的小隔间。医生坐在办公桌后面，把玩着头发上的黑色纠结。她是个苗条、年近30的亚洲女人，颧骨很高，涂暗红色唇膏，穿着直条纹的长裤套装。

谜男陷进她对面的椅子里。

“你今天觉得怎么样？”她挤出一个微笑问道。

“我觉得活着没意思。”他突然哭了起来。

“我在听。”她说，并在她的本子上潦草地记录着，仿佛这件个案对她而言已经可以结案了。

“所以我要把自己从基因库里除掉。”他呜咽着。

她以伪装出来的同情望着他。对她而言，这只是她每天要看的十几个疯子中的一个。她唯一要搞清楚的是，他需要药物治疗还是住院。

“我活不下去了，”谜男继续说，“一切都没有用。”

她以习惯性的姿势将手伸进抽屉，掏出一小包纸巾递给他。当谜男伸手拿纸巾，第一次抬头对上她的眼睛时，他呆住了，就这样静静地望着她。以这样的小诊所而言，她长得出人意料的可爱。

短暂的活力闪过谜男的脸，但瞬即消失。“如果我在别的时间、别的场合认识你，”他捏皱手中的纸巾，说道，“事情就不一样了。”

他的身体通常昂然挺立，现在却像湿软的通心面一般蜷曲在椅子里。他一边沮丧地盯着地板，一边说着：“我知道该说什么、做什么来吸引你，每一条规则、每一个步骤、每一个字，全都在我脑子里。只是我现在……没办法做……”

她机械地点了点头。

“你应该在我没这么惨的时候见见我。”他吸着鼻子，缓慢地继续说，“我曾经跟全世界最美的女人交往过。如果换个地方、换个时机，我会让你变成我的女朋友。”

“是啊，”她安抚他说，“我相信你会。”

她根本不懂。她怎么可能懂？这个手里捏着皱巴巴的纸巾，呜呜咽咽的大男人正是世上最出色的把妹达人。这不只是一种看法，而是事实。两年来，我见过太多自称最厉害的人，但谜男胜过他们全部。那是他的嗜好，他的热情，他的使命。

这世上只有一个人能与他匹敌，那个人现在也坐在医生的对面。谜男把我从一个未开窍的宅男改造成超级巨星。我们一起称霸把妹界，在我们的学生和众门徒眼前，完成过一个个令人叹为观止的把妹行动。我们俩横扫洛杉矶、纽约、蒙特利尔、伦敦、墨尔本、贝尔格莱德、敖德萨（乌克兰城市），还有其他地方。

而现在，我们却在疯人院里。

……

作者简介

尼尔 史特劳斯（Neil Strauss）

美国畅销作家、记者、摇滚乐评家，文章散见于《纽约时报》（The New York Times）、《滚石杂志》（Rolling Stone）、《村声杂志》（Village Voice），曾以报导“超脱合唱团”（Nirvana）主唱寇特柯本（Kurt Cobain）的辞世专题获得“美国作曲家、作家与出版商协会”的迪恩斯．泰勒奖（ASCAP Deems Taylor Award）。出版过的作品有与摇滚乐手玛莉莲曼森（Marilyn Manson）合着的传记《The Long Hard Road Out Of Hell》、与知名A片女星珍娜洁美森（Jenna Jameson）合着的传记《How to Make Love Like a Porn Star: A Cautionary Tale》、和《把妹达人》等。

相关报道

西方经验：PUA那一套

《纽约时报》记者尼尔·斯特劳斯的《把妹达人》（The Game）一书被认为是“目前为止最好最全面的泡妞指南”。不少网民不辞辛苦地在网上下载该书台湾版，尽管是扫描精度不高的PDF文档，而且有五百多页，但并不妨碍人们把它一口气读完并且有茅塞顿开之感。比如，把妹的实质是，男人无法选择一个女人，只能给她一个机会选择他；比如“要不是我是同志的话，你还真是我的菜”这句开场白往往很有效；再比如，不妨对你的心仪目标采取打压法，指出她牙齿上沾上了唇膏，或是在她讲话之后给她递一片口香糖。诸如这些打开女人心防和双腿的密码，正是像作者这样的拙男（AFC）所迫切需要的。该书台湾版的广告语就很诱人：“只要方法用对，没有把不到的妹！”

按照尼尔·斯特劳斯在书中的说法，美国第一本把妹指南出现在1970年，书名叫《如何把妹》。作者是埃里克·韦伯，美国第一代PUA，即Pickup Artist，把妹达人。上个世纪四五十年代的美国，人们仍然很传统，在一个地方出生长大恋爱结婚；到了60年代，美国社会出现了剧烈的变化，“性解放”、女权主义、摇滚盛行，反叛的年轻人离开父母到大城市讨生活，他们没有结识异性和朋友的传统渠道，迫切需要新的社交技巧来帮助自己－－《如何把妹》就是在这种背景下产生的。

到了90年代，美国开始出现像罗素·杰弗里斯这样用NLP（神经语言学）理论开创“极速引诱学”（Speed Seduction，在最短的时间内让女性着迷）等等各种泡妞流派，并逐渐形成了一种次文化。除了NLP派，还有以Steve P为代表的催眠派、“迷男”（Mystery，《把妹达人》的主角）开创的MM（Mystery Method，迷男方法，由无数次实战经验总结出来的泡妞桥段）派、鼓吹“自大型幽默”（Cocky & Funny）的大卫·狄安格罗（David DeAngelo）派、以培养万人迷为目标的万人迷派（Real Social Dynamic）等。

还有人把获得诺贝尔奖的约翰·纳什称为“搭讪始祖”，理由是他伟大的博弈论就是在研究搭讪时触发的：“亚当·斯密要修正他的理论了，如果我们全去追那个美人，结果一定全军覆没，谁也得不到她。然后我们去找她的女朋友，她们肯定会浇我们冷水，因为没人愿意屈居第二。但是若没人去追那个金发美女，我们之间既不互相侵犯，也没有羞辱到其他女孩，只有这样大家才能赢，也只有这样才都有上床的机会。亚当·斯密曾说过，最好的结果，是要能做到分工和专业对不对？其实并不完整，因为最好的结果是，团体中的每一个人，都做对自身和团体最有利的事。各位，这就是博弈论。”

图书摘录

《把妹达人》：如何搞定一个目标？

1．走进房间时要微笑。看着目标所在的团体，遵守三秒法则。不要迟疑——立刻接近。

2．背出一个已经滚瓜烂熟的开场白，或是连续两三个。

3．开场白要能够打进整个团体，而不只是目标。当你说话的时候，尽量忽略目标。如果团体中有男人，把注意力放在男人身上。

4．用经过设计的许多否定行为来否定目标。告诉她：“好可爱，你大笑的时候鼻子会扭动耶。”让她的朋友们注意并嘲笑它。

5．借着故事、魔术、八卦和幽默来对整个团体传达个性。把注意力特别放在男人和比较不优的女人身上。在这期间，目标会发现你是注意力的中心。你可以表演各种熟记的桥段，比如“秀照片”（事先准备好一批自己的照片，针对不同人群拿出不同的照片，每张照片都应该有一个小故事），但是只表演给目标身旁的障碍者看。

6．如果目标表示欣赏，再次否定她。举例而言，如果她想要看照片，你就说：“哦，她很贪心哦，你们是怎么跟她处得来的？”

7．问整个团体：“你们是怎么认识的？”如果目标已经和其中一个人交往，问出他们在一起多久了。如果是很认真的交往，可以说：“很高兴认识你们”，然后礼貌地告退。

8．如果没有人替她说话，对团体说：“我好像有点冷落了你们的朋友。我可以跟她聊个几分钟吗？”他们总是会说：“嗯，当然。如果她同意的话。”如果你正确地执行之前的步骤，她会同意。

9．把她和团体孤立开来，说你有个很酷的东西要给她看，带她坐到你身边。当你带着她穿越人群，作一个“进挪”（KINO，即接触女性的时机）测试——握她的手。如果她紧握回来，就成功了。开始寻找其他IOI（兴趣指标）。

10．和她坐在一起，表演一套神秘解读、心电感应测试，或任何会令她着迷心动的示范。

11．对她说：“美貌是很平凡的东西，可贵的是对生命充满活力和展望。告诉我，你的内在有什么与众不同的特点？”如果她开始列举，这是一个正面的IOI。

12．停止讲话，看看她是否以开头是“所以……？”的问题重新开启谈话，如果她这么做，你已经看见三个IOI了，接下来可以……

13．亲吻告终。突然说：“你愿意亲我吗？”（通常有三种状况：一、她很罕见地说愿意；二、她说“也许吧”或者在犹豫，你应该说“那我们来试试看”并亲吻她；三、她说不要，你回答“我又没说你可以，你对我有企图哦”。）如果背景或环境并不能导向肉体亲近，那么给你自己一个时限，说：“我得走了，改天再聊吧。”然后要到她的电话，走人。