俄罗斯北部河流。源出拉恰湖，曲折北流，注入白海奥涅加湾。长416公里，流域面积5.69万平方公里。河口年平均流量505米3/秒，年径流量18立方公里。雪水补给为主，春汛时水位升高7米，常泛滥。海潮可上溯30公里。河床多石滩，仅局部通航，以木材流送为主。12月初至次年5月结冰。河口有奥涅加市。