植株高10—15厘米，具细长而横走的根状茎。茎直立，密被长柔毛，基部具2枚筒状鞘，顶端有2枚叶。叶对生或近对生，平展；叶片卵形或宽卵形，通常长4—5厘米，宽3—3.5厘米，草质，先端钝，通常2面疏被短柔毛或稀近无毛，边缘有长缘毛，具3—5条主脉，脉在背面浮凸。花序顶生，近直立，具1花；花序柄长2—4厘米，被长柔毛；花苞片叶状，卵形，长1.5—2厘米，宽6—8毫米，稍被短毛；花梗和子房长4—5毫米，纵肋上被毛；花小，萼片与花瓣淡黄绿色，内面有栗色或紫红色条纹，唇瓣淡黄绿色至近白色，略有紫红色条纹；中萼片椭圆状卵形，长1.5—2厘米，宽6—10毫米，先端急尖，无毛；合萼片与中萼片相似，先端2浅裂；花瓣披针形，长1.5—2厘米，宽4—5毫米，先端近急尖，无毛；唇瓣囊状，近球形，长约1厘米，常上举而不显露囊口，前方有3纵列紫色疣状突起；退化雄蕊小，横椭圆形，长约1.5厘米，宽2毫米，基部有短柄。花期5—7月。

产于云南贡山、中甸、丽江；生于海拔3600—3700米的冷杉、云杉林下、林缘和灌丛中。分布于西藏南部（吉隆、亚东）。尼泊尔、不丹、锡金和印度东北部也有。