用料

鸭蛋1只，银耳30克，大米100克，米醋5毫升，白糖30克。

制法

①将银耳用清水泡发，去杂洗净．撕成小片；大米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入银耳，熟后打入鸭蛋调匀，投入米醋、白糖、拌匀即成。

用法

每日2次，连服7-10天。

功效

鸭蛋有滋阴降火、清热化痰等功效；银耳有润肺生津、清热止咳、润肠养胃等功效；白糖有润肺生津、和中益肺、舒缓肝气的功效。

适应症

肺阳虚咳嗽，症见咽干痰少等。