温溜　经穴名

【别名】逆注，池头。

【定位】屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，腕横纹上5寸。

【取法】侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上，阳溪上5寸处取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。皮下筋膜内除上述神经还有头静脉经过。针入皮肤，在头静脉的后方经皮下筋膜，穿前臂筋膜，进桡侧腕长伸肌腱，达桡侧腕短伸肌腱，直抵桡骨骨膜。以上二肌(腱)由桡神经深支支配。

【特性】手阳明经之郄穴。

【功用】清热理气。主肠鸣腹痛，伤寒逆臆，寒热头痛，风逆肢痛，嬉笑狂言

【主治】1.五官科系统疾病：口腔炎，舌炎，腮腺炎；

2.其它：扁桃体炎，面神经麻痹，下腹壁肌肉痉挛，前臂疼痛。

3.本穴在消化道溃疡穿孔时常出现压痛，与它穴配合可做出进一步诊断。

【用法】

刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感向手部放散。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。