概述

温灸疗法主要特点

温灸疗法的器具

温灸操作方法

温灸疗法注意事项

概述

温灸疗法有温化寒湿、温通经脉、温补气血、温养脏腑的作用。

主要用于肩颈和腹部的调理。缓解颈部的疲劳、酸痛、落枕以及妇科的宫寒、痛经量少、色淡、不规律等症状；同时对面部皮肤和精神压力造成的失眠等也有很好的疗效。

温灸疗法主要特点

1、通过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力，起到防病健身的。

2、温灸是一种非常方便的传统外治方法。温灸时一般都是针对穴位进行治疗，通常有回旋灸、循经灸、雀琢灸和固定悬灸等操作方法，其中最简便的方法是以痛点为中心拿着艾条在距离皮肤约2厘米的地方顺时针打圈作回旋灸。即使不懂穴位，自己艾灸也能保健防病。此外，还有对准痛处进行点刺的雀啄灸，灸条的火头不能灼伤皮肤，但近距离点刺温灸天应穴、阿是穴能让热力和药力穿透皮肤、透肌入骨，起到温经活血、化淤止痛等作用。

温灸疗法的器具

中华经络温灸棒、

火龙罐灸、

随身灸、

单孔艾灸盒、

二孔艾灸盒、

三孔艾灸盒

温灸操作方法

1、将艾条插入灸盒内固定支架点燃。

2、将灸盒盖上并旋转锁定，然后调节出风口，以控制温度的高低。

3、将灸盒置入保温袋中，用松紧带固定在患处。

4、经常清除保温袋及灸盒内的灰烬，以保持清洁。

5、在医生指导下使用，睡眠时禁用。

温灸疗法注意事项

施灸时,认真操作,孕妇施灸遵医嘱。

1、温灸时先灸上方，再灸下方；先灸左方，再灸右方

2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素；

4、饭后一小时内不宜温灸。