| 词条 | 体育与健康实践教程 |
| 释义 | 《体育与健康·实践教程》从我校实际出发，根据学生个性特点，选编的内容力求少而精，讲究实效，并注意与中学教材的连贯和衔接；紧扣体育课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，同时重视体育课的文化含量；以人为本，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，适合教学对象，充分发挥大学生的智力优势，为学生所用，便于学生课外自学、自练、自娱，充分反映和体现了《学生体质健康标准》的内容和要求。 图书信息书 名: 体育与健康实践教程 作 者：金其荣 出版社： 北京大学出版社 出版时间： 2009-8-1 ISBN: 9787301099063 开本： 16开 定价: 38.00元 内容简介《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作……”国家教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》又明确提出：“体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。因此，在高等学校的体育教学中，应注重体育课程的实践环节和运动技术的可操作性。体育实践教学作为高等学校体育课程的主要内容，在全面贯彻党的教育方针、促进青少年身心健康方面所起的作用是不可替代的。 根据要求，《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要}2003年新学年开始在全国所有普通高校中施行。为此，我校在教务处、人文学院的关心和支持下，决定由体育教研室的全体教师参与编写《体育与健康·实践教程》，作为《体育与健康·理论教程》的配套教材。 由于受体育教学时数的限制，本书尽可能简化教学内容，突出具体锻炼方法和手段的实际运用，在操作上既利于学生学，又利于教师教。 图书目录第一章 身体素质 第一节 力量素质 第二节 耐力素质 第三节 速度素质 第四节 灵敏素质 第五节 柔韧素质 第二章 篮球 第一节 概述 第二节 篮球技术与练习方法 第三节 基本战术 第四节 篮球竞赛主要规则简介 第三章 排球 第一节 概述 第二节 基本技术与练习方法 第三节 基本战术 第四节 排球竞赛主要规则简介 第四章 足球 第一节 概述 第二节 基本技术 第三节 基本战术 第四节 足球竞赛主要规则与裁判法 第五章 棒垒球 第一节 概述 第二节 基本技术 第三节 基本战术 第四节 棒垒球比赛方法与规则简介 第六章 乒乓球 第一节 概述 第二节 基本技术与练习方法 第三节 基本战术 第四节 乒乓球竞赛主要规则简介 第七章 拳击 第一节 概述 第二节 基本技术 第三节 实战对抗与身体素质训练 第八章 散打 第一节 概述 第二节 基本姿势与基本技术 第三节 防守技术 第四节 散打竞赛规则简介 第九章 擒拿 第一节 概述 第二节 人体关节与要害部位 第三节 基础动作 第四节 实战运用 第五节 女子防身自卫十法 第十章 健美 第一节 概述 第二节 健美锻炼的必要性与生理学基础 第三节 健美锻炼的手段与方法 第四节 健美锻炼的原则与计划 第五节 健美标准与健美竞赛 第十一章 形体训练 第一节 概述 第二节 形体美的评价标准 第三节 基本姿态的训练 第四节 把杆训练 第五节 基本动作训练 第十二章 健身健美操 第十三章 羽毛球 第十四章 网球 第十五章 游泳 第十六章 板球 第十七章 健身瑜伽 第十八章 体育游戏 |
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