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词条 阿胶酸萝卜炖鸭
释义

简介

菜系:川菜阿胶酸萝卜炖鸭是川菜中的一道名菜。川菜作为我国四大菜系之一,在我国烹饪史上占有重要地位,它取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味,融会了东南西北各方的特点,博采众家之长,善于吸收,善于创新,享誉中外。阿胶酸萝卜炖鸭有着补血开胃滋补等功能,是川菜中的极品

功效:

补血食谱 滋阴食谱

工艺:

原炖

制作材料

主料:鸭1500克

辅料:阿胶50克,萝卜300克调料:盐15克,味精2克,胡椒2克,姜20克,料酒25克

阿胶酸萝卜炖鸭的做法:

1. 鸭子宰杀后,除去内脏,去尽残毛;

2. 再氽去血水,搓尽汗皮,剁成块;

3. 酸萝卜切成大一指条;

4. 阿胶掰成小块待用;

5. 炖锅中渗入清汤,下入鸭块、姜、胡椒、萝卜条,烧沸;

6. 打尽浮沫,大火炖约30分钟后转小火;

7. 熬至鸭离骨时放入阿胶,溶解熬化后吃味起锅即成。

制作要诀

1. 注意控制火力大小,不能大火猛煮;2. 鸭氽煮时血水,杂物要去尽,汗皮,残毛定要搓尽;

3. 此菜中所用的萝卜为已腌制好的酸萝卜。

健康提示

1. 阿胶主含胶原蛋白、钙、硫等,其性平,味甘,有止血、补血、滋阴、润燥的功效;

2. 主治肝血亏虚、肝肾阴虚、虚劳出血等症;

3. 酸萝卜能开胃健脾、清热解暑,并含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等;

4. 适用于劳热骨蒸、咳嗽、水肿、贫血、腰酸乏力等。

食物相克

阿胶:阿胶畏大黄。

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食

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更新时间:2024/12/24 0:24:04