词条 | 蒜蓉 |
释义 | 平常在家包饺子或者是煮面条,香辣蒜蓉绝对是最好的调味品。不像生吃大蒜那样会有气味,而且也保持了它原有的营养。 中文名:蒜蓉 英文名:suan rong 主要食材:大蒜,葱花,胡椒粉,盐,味精,香油 分类:家常菜 口味:香滑 基本介绍准备材料;大蒜、葱花、盐、胡椒粉、辣椒粉、食用油、味精、香油等。 先将大蒜拍扁用刀切断,这样出来的蓉更细小,再加点盐用木追捣烂,这个时候盛出来放葱花、胡椒粉、辣椒粉、味精,再把食用油加热浇在上面【这样味道更鲜美】,然后在上面浇上一层香油,增加香味。 另外;如果口味重的话也可以放点鸡精,它是提味的最佳选择。 平常在家包饺子或者是煮面条,香辣蒜蓉绝对是最好的调味品。不像生吃大蒜那样会有气味,而且也保持了它原有的营养 推荐做法成品蒜蓉推荐 -------------------------------- 蒜蓉油麦菜的做法: 原料: 油麦、蒜蓉、油。 做法: 1、油麦菜择洗干净,切成6_7厘米长的段,蒜切成蒜蓉; 2、锅油烧至8成热,倒入一些的蒜蓉炝锅,出味后下油麦菜,快速翻炒; 3、然后加入些许生抽,继续翻炒,待油麦菜变得皮软了,加一些水,将剩余的蒜蓉全部加入,转中火焖2、3分钟,然后加盐出锅 -------------------------------- 蒜蓉蒸虾的做法: 原料: 鲜虾(最好竹节虾,但好像在北京没怎么区分,统称海虾)。 调料: 蒜蓉、植物油、盐、糖。 做法: 1、将虾切掉虾尖虾须,在虾背剖开,去掉虾泥; 2、将蒜蓉用油、盐、很少的糖拌匀,在油锅内略微爆香,酿在切开的虾背上; 3、往碟子上排好,在烧开的蒸锅内蒸三分钟左右,虾变红即可; 4、碟上铺好洗净的生菜叶,将蒸好的虾随意放在上面。 -------------------------------- 蒜蓉西兰花的做法: 原料: 西兰花400克、大蒜4-5瓣、盐1/4茶匙、橄榄油1汤匙(或任何植物油)。 做法: 1、西兰花洗净掰小朵,打算剁碎备用; 2、将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变黄; 3、炒锅中倒入橄榄油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟加盐出锅即可。 -------------------------------- 蒜蓉蒸茄子的做法: 原料: 1、茄子2只撕成块; 2、大蒜2粒剁成蒜蓉; 3、红辣椒1粒剁成蓉; 4、葱1根切成葱花; 5、“味聚特”泡辣椒半匙。 做法: 1、把撕成块的茄子放到盘子里进蒸笼蒸熟(可以用筷子戳戳看,蒸软了就可以了); 2、另起锅加适量橄榄油烧热; 3、放入其他所有的料爆香,然后加适量的盐调味成酱汁; 4、把茄子蒸出来的水分倒掉,将爆香的酱汁浇在蒸熟的茄子上即可。 -------------------------------- 蒜蓉蒸丝瓜的做法: 原料: 丝瓜.蒜蓉 油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙) 做法: 1.油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用。 2.把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味的蒜蓉铺在上面。每个都铺均匀。 3.当水烧开后,把瓜放进蒸3分钟后,取出淋上熟油即可。 |
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